Odpovede na vaše otázky k téme opaľovanie bez slnka

Leto je v plnom prúde! Vonkajšie aktivity od turistiky až po leňošenie pri bazéne všetkých lákajú. Celoročná pandémia ale mohla spôsobiť, že na štart sezóny potrebujete pomoc samoopaľovacieho prípravku. Predsa len, nie každý mal možnosť nazbierať prírodný bronz. Kľúčom k úspechu samozrejme je, aby bol použitý prípravok zdravý a neškodný. O samoopaľovacích prípravkoch, ich zložkách a ochrane, ktorú poskytujú, existuje mnoho zmiešaných tvrdení. Nižšie prinášame krátky prehľad vedeckých poznatkov o letnom opálení, samoopaľovacích prípravkoch a spôsoboch, ako si udržať zdravý vzhľad pokožky počas celej sezóny.

Je opálenie pre vás zdravé?

Články o opaľovaní často upozorňujú na zdravé opálenie, čo vytvára určité nejasnosti v otázke, či je opálenie pre vašu pokožku skutočne zdravé alebo nie. Hoci vystavenie sa slnku môže pomôcť vášmu telu pri tvorbe beta-endorfínov a má pozitívny vplyv na duševné zdravie, ultrafialové žiarenie obsiahnuté v slnečných lúčoch je významným faktorom vzniku rakoviny kože.

Existuje bezpečný spôsob, ako sa prirodzene opáliť?

Tradičnejšie opálenie spočíva vo vystavení pokožky ultrafialovému žiareniu (UVR) prostredníctvom vystavenia sa slnečnému žiareniu alebo soláriu. UV žiarenie prispieva k starnutiu pokožky, tvorbe vrások a zvýšenému množstvu voľných radikálov a zohráva významnú úlohu pri vzniku rakoviny kože.

Chráni opálenie pokožku pred UV žiarením a poškodením slnkom?

Nie. Opaľovanie ovplyvňuje výlučne sfarbenie vašej pokožky, ale neposkytuje žiadnu ochranu pred slnkom. Je dôležité preto naďalej používať ochranu pred slnkom (opaľovací krém, tieň atď.) bez ohľadu na to, aký druh opálenia máte. Zachováte si tak zdravú pokožku a predídete jej poškodeniu slnkom. Poškodenie pokožky slnkom môže okrem iného zvýšiť výskyt starnutia, jemných vrások a vrások a zmenu farby pokožky.

Sú samoopaľovacie prípravky bezpečné?

Áno, väčšina samoopaľovacích prípravkov používa schválenú zložku s názvom dihydroxyacetón (DHA), ktorá vytvára hnednúcu reakciu v najvrchnejších vrstvách vašej pokožky. Reakcia sa obmedzuje na epidermis (vrchnú vrstvu pokožky) a neovplyvní citlivejšie vrstvy pod povrchom.

Akú formu samoopaľovacieho prípravku mám používať?

Na trhu je k dispozícii mnoho foriem samoopaľovacích prípravkov. Kým konečný výber je aj otázkou vlastných preferencií, niektoré poskytujú viac alebo menej farby a ovplyvňujú proces aplikácie. Obľúbenou možnosťou sú samoopaľovacie mlieka, ktoré zvyčajne potrebujú niekoľko minút na úplnú reakciu s pokožkou. Podobné sú tónované hydratačné krémy, ktoré je vhodné použiť ak chcete len nádych farby a nie úplný výsledok opálenia. Opaľovacie spreje, peny a gély dodávajú výraznú farbu, ale vyžadujú, aby ste ich rýchlo rozotreli a aby ste sa vyhli šmuhám a farebným nezrovnalostiam. Vyskúšajte niekoľko možností a zistite, ktorý výrobok vám dodá najlepší odtieň.

Ako sa môžem dobre opáliť pomocou samoopaľovacieho prípravku?

  • Tieň

Tieň pomáha udržať vaše samoopálenie pred vyblednutím a neexistuje lepšia ochrana pred slnkom ako takáto fyzická ochrana. Ak je to možné, držte sa v tieni! Klobúky, dlhé rukávy, slnečníky, dáždniky atď. sú spôsoby, ktoré sú vhodné pre toto ročné obdobie, aby ste ochránili svoju pokožku pred zvýšeným vystavením UV žiareniu.

  • Exfoliácia

Samoopaľovacie prípravky reagujú s najvrchnejšími vrstvami pokožky, ktoré sa počas leta a v dôsledku vystavenia slnku môžu ľahko vysušiť. Ak sa chcete vyhnúť zvýrazneniu týchto suchých miest, najlepším postupom pred použitím samoopaľovacieho prípravku je exfoliácia pokožky. Umožní to rovnomernejšie nanášanie a pomôže predĺžiť opálenie.

  • Oblasti kĺbov

Lakte, kolená a členky majú tendenciu absorbovať viac prípravku ako iné oblasti pokožky vrátane samoopaľovacieho prípravku. Nezabudnite venovať zvýšenú pozornosť tomu, koľko času necháte výrobok pôsobiť a aké množstvo použijete v týchto oblastiach, aby ste pomohli vytvoriť rovnomerné zafarbenie.

  • Použitie

Pred obliekaním nechajte samoopaľovací prípravok úplne zaschnúť. Samoopaľovací efekt zvyčajne vydrží približne týždeň a potom je potrebné ho znovu naniesť. Niektoré výrobky sú navrhnuté k tomu, aby vám pomohli udržať opálenie, ale vaše opálenie bude napriek ich použitiu prirodzene blednúť, pretože vaša pokožka má svoj životný cyklus, ktorý to spôsobuje.

Aký výrobok v redakcii odporúčame?

Sunright Insta Glow od spoločnosti Nu Skin je opaľovací gél, ktorý rieši problémy viacerých najlepších samoopaľovacích prípravkov na trhu. Spomenieme napríklad, že DHA (Dihydroxyacetone) môže často vytvárať chemický zápach v samoopaľovacom prípravku, ale v Insta Glow sa podarilo vyhnúť silnému zápachu DHA. Aplikácia je tiež jednoduchšia a rovnomernejšia, pretože Insta Glow sa nanáša rovnomerne a hladko a rýchlo zasychá, aby sa zabránilo vzniku nerovnomerného zafarbenia. Okamžitá farba tiež umožňuje rovnomerné miešanie a nanášanie namiesto obvyklého 10 minútového čakania, ktoré potrebujú iné samoopaľovacie krémy na úplné rozvinutie farebnej reakcie. Má skvelé zloženie so skvelými výsledkami a je ideálny na to, aby vám pomohlo udržať si farbu leta počas celej sezóny.

Mohlo byvás tiež zaujímať: Ako si udržať krásne opálenie čo najdlhšie po dovolenke