Spôsobuje konzumácia čokolády vznik pupienkov? A čo stres? Alebo počasie? Máte len sem-tam nejaký výtok, takže nemáte akné, však? Je čas odhaliť pravdu o vyrážkach. Hoci je mýtus, že čokoláda spôsobuje pupienky, stres môže vašu pleť zhoršiť. Tým, že naštartuje uvoľňovanie androgénov – hormónov, ktoré produkujú lepkavý olej vo vlasových folikuloch, môže byť stres vinníkom výtokov niekoľko týždňov pred ich objavením sa. Pokiaľ ide o počasie, vyrážky sa častejšie objavujú počas horúcich a vlhkých dní, pretože teplo a trenie môžu pokožku zhoršovať. A áno, aj jeden pupienok sa považuje za akné.

Rozhodli sme sa nepridávať do článku žiadne fotografie výrážok a akné, pretože za prvé týchto je plný internet a za druhé aj tak podľa obrázku sa neviete stotožniť s tým, či práve zobrazený prípad je ten váš. Samozrejme, snom každého je vyzerať podobne ako slečna na titulnom obrázku a pochopením príčin vzniku vyrážok a akné sa k tomu môžete výrazne priblížiť.

Ako vzniká akné na povrchu pokožky

V skutočnosti trvá približne dva týždne, kým sa akné dostane na povrch pokožky. Preto je normálne, že keď začnete akné liečiť, dôjde k jeho vzplanutiu. Zvyčajne začnete vidieť výsledky až v treťom alebo štvrtom týždni. Z tohto dôvodu je dôležité byť pri novom režime liečby akné trpezlivý.

Akné sa začína, keď sa vlasové folikuly upchajú kožným mazom, mastnou látkou, ktorú vytvára vaša pokožka. U tých, ktorí sú náchylní na akné, sa tento olej zachytí v úzkom folikule, čo spôsobí zhlukovanie buniek a vytvorenie zátky – prvej fázy škvrny.

Druhá fáza nastáva, keď sa v póroch začnú množiť baktérie, ktoré milujú vzduchotesné prostredie vytvorené zátkou. Telo reaguje vyslaním bielych krviniek na boj proti týmto bakteriálnym útočníkom. Výsledkom je tretia fáza: zápal – malé ružové hrbolčeky, pupienky a niekedy aj uzlíky a cysty. Práve tento zápal má za následok zjazvenie, tmavé škvrny a zmenu farby.

Kedy sa akné zastaví

Kedy sa akné zastaví? U väčšiny ľudí sa akné s pribúdajúcim vekom zlepšuje. U niektorých ľudí sa však akné objaví až po 20., 30. alebo dokonca 40. roku života. Zlou správou je, že niektoré následky akné z minulosti môžu pretrvávať celý život. Dobrou správou je, že výpady a príznaky akné z minulosti sa dajú liečiť pomocou modernej vedy, takže každý sa môže tešiť z čistej a zdravej pleti.

Pokiaľ akné pretrváva dlhšiu dobu tak bez váhania vyhľadajte lekársku pomoc, alebo sa poraďte s dermatológom. Riešenie vášho problému môže byť niekedy jednoduché a budete milo prekvapený z výsledku.

Prevencia pred výskytom vyrážok a akné

Prevenciou pred vznikom vyrážok či akné je určite správna a pravidelná starostlivosť o pleť a hlavne dôkladné odlíčenie. Tu vám doporučujeme prečítať si niektoré podrobnejšie články na túto tému, ako napríklad:

Prečítajte si ▷ Dôležitosť umývania tváre a starostlivosť o tvár

Prečítajte si ▷ 6 krokov pre starostlivosť o pleť

alebo si môžete prečítať aj o možnostiach moderných prístrojov pre domácu starostlivosť o pleť a to konkrétne o jednom z najobľúbenejších prístrojov na čistenie pleti vo svete – LumiSpa:

Prečítajte si ▷ Recenzia – Lumispa a naše skúsenosti